記録3/5〜3/7

前回から-0.2kgでした。

とてもとても誤差って感じ。

◯よかった点

   腹筋を5回増やした

   昼ごはんを軽めにした

   家からバス停まで走った

◯反省点

   シチューごはんをたくさん食べてしまった

   てんぷらをたくさん食べてしまった

◯今後の目標

   腹筋をちゃんとする

   食べ過ぎをやめて胃を小さくする

野球盛り上がってますね('ω')

わたしもたまにやりたくなるけど腕力がなくてバットが思うところに振れないので軽くてよく飛ぶバットがほしいです。

あとはゴロが捕球できないのと取っても一塁に球が届かないので5番DHがいい('ω')

…腕力つけたいなあ(´・ω・｀)